Kirolak

«Txapelketan hobetzen joan naiz eta finalera iristean ikusi nuen irabazteko aukera neukala»

Paraleloan

Ahotsa begira

Paraleloan

Atzotik gaurrera, eta gaurretik datorrenera

Kirolak

Kontxako bandera zuzenean, NAIZ Irratian

IRRATIA

«Derbiak eragindako tentsioarengatik, jokoa agian zikinagoa da; eraginkorrak izan behar dugu»

IRRATIA

Hidratazioaren garrantzia errendimenduan eta osasunean

IRRATIA

Atalase Anaerobikoa: Kirol errendimendua hobetzeko gakoa

Kirolak

«Tunelean argia ikusten hasi gara»

IRRATIA

Eskola kirola eta frustrazioa: Nola eragiten du eta nola kudeatu?

Kultura

«Begiratua izatea gustatzen zait, baina bestearengan hausnarketa bat eragiteko»