En direct
Denok dugu gure baitan lehoi bat, beti kontrolatu nahi genukeena, besteen aurrean agertzea nahi ez duguna. Agian indarra ez da bortxaz hau isilaraztea, ulermenetik eta lasaitasunetik zure alde jartzea baizik.
Hausnarketa sakonetara jo dezakegu zortzigarren arkanoarekin eta, oraingoan, zaurgarritasunaz hitz egingo dugu, bihotz irekiarekin bizitzearen ausardiaz.
Sports
Kontxako bandera zuzenean, NAIZ Irratian
Sports
«Sistema berria atera bitartean, polita litzateke berdin sentitzen garenon dimisioak pilatzea»
IRRATIA
Oxigeno maximoa (VO2 max): Zer da? Zergatik da garrantzitsua eta nola neurtzen da?
IRRATIA
«Txirrindularitza osatzen dugun familia alde batera utzi dute»
Sports