Aurreko saioko jarraipen gisa, eta behin hozkailuan zer eta nola gorde behar dugun ikasita, Ainhoa Aierdi "Sasoituz" zentroko kirol nutrizionistarekin sukaldeko tresneriaren garbiketa eta zaintza izan ditugu hizpide. Trapu, espartzu edo ebaketa-taulen bidez sor daitezkeen arriskuez ohartarazi gaitu, elikagaiak ahalik eta seguruen kontsumitzeko. Gaurko saioan, aholku eta ikaspen praktiko ugari utzi dizkigu.